想要變瘦，健康減肥是最理想的辦法，其中飲食及運動是必不可少的兩大基礎，數百種市售的瘦身產品也可以協助，但要避免萬一過度依賴而影響健康。原來依個人具體體重和營養習慣，除了以上基本保健之外，還可再選擇更加專業的潤腸，代謝、維他命支持配方，如消化酵素和葉黃素，來加強身體對脂肪之利用，不只可以部分代替其他膳食攝取，也能幫助快速地燃燒脂肪，達致最理想的瘦身效果。
消化酵素是指分解物質的生物酵素，其係以天然方式催化食物成份，酶與酵素可分解油脂、蛋白質及碳水化合物，以便身體快速消化飼料，迅速吸收。缺乏這些消化酵素或維他命及礦物質，也將影響人體細胞及活力的來源。
葉黃素是葉綠素的一種，又稱裏克黃素，屬於植物色素，具有抗氧化功能，能抵抗自由基傷害，保護身體健康，也能協助整體消化系統凈化，及幫助代謝脂肪，以改善肌肉組織結構，以獲致全面性體重管理。
不少市面上常見的瘦身產品，推薦如下：
一種獨特的瘦身膠囊，隻用100％天然成分，主要成份為樟芝萃取物、銀杏萃取物和來自植物的抗氧化劑，配方特別設計，明顯抑制每日卡路里攝取，有助增加自然能量及脂肪燃燒，加速減肥瘦身，增加肌肉運動後的表現。
瘦身膠囊，不但能提高每日燃燒脂肪的能力，也能維持充足的數量，促進自然的瓜熱能量和消化酵素的滋養，減緩低卡的瘦身問題，令你每日維持極致的活動能量，幫助身體加速新陳代謝，增加熱量消耗，獲得合理的減肥效益。
一款植物抗氧化膠囊，其獨特的抗氧化處方，在混合葉黃素，維他命C等植物活膚劑，能促進熱量消耗，增加減肥瓜熱力，並簡易抑制非健康糖分攝取；專門設計的多種天然酵素，並配合植物萃取而精製，可確保最佳燃燒脂肪結果。
面向素食人士的抗氧化瘦身膠囊，結合活性植物萃取物，如維他命C、葉黃素及柑橘等來燃燒脂肪，幫助提升自然能量和能量水平，也加強每日燃燒卡路里的能力，令熱量減肥更迅速有效。
則是特種的瘦身膠囊，以藍莓菊萃取物為主成份，加入其他抗氧化劑及天然酵素，藍莓可抵抗自由基，而酵素可強化消化機能，有助肌肉燃燒脂肪，同時也有利腸胃；植物精萃真正能將核心燃燒做好，並抵禦內部活力耗損，這是一款有助減重的瘦身配方素食膠囊。
另外許多瘦身產品，都能提高每日熱量燃燒，增加內在活力，令整體代謝更適用於低卡路里飲食中，加快減重，尤其富含抗氧化劑，肌肉復原及潤腸功效，才能真正與日常健身…減肥相結合。
總結
每個人都各有不同的健康體質及生活習慣，要達致理想減肥，除飲食及運動外，也可以結合各款瘦身產品，如消化酵素、葉黃素等，以及有效成分如藍莓菊、樟芝萃取物等，有助燃燒脂肪，快速進入瘦身狀態，以達致最理想的減肥效果。
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