在台灣,心理諮商與兒童心理諮商、早療、憂鬱症,都是很常見的名詞,在一般大眾的認知中,這幾個名詞通常都代表相同的意思。
然而,這幾個名詞其實有不同的含義,也有不同的功能。因此在使用這幾個名詞時,應該先了解其真正的意義再運用,否則可能會產生誤解或誤用。
心理諮商
心理諮商是指在心理諮詢中,諮詢師與來訪者之間,透過言語和非言語的方式來互動與交流,以幫助來訪者更好地解決自身心理問題的過程。在這過程中,諮詢師使用的專業技巧和溝通方式,不僅能夠幫助來訪者改善情緒和行為,也會間接地對來訪者的思維和情緒產生影響。
心理諮商是一種通過言語溝通而達到療愈效果的專業技術與方法,不僅需要專業心理諮詢師來進行相關訓練,也需要其他人員在溝通上給予協助。在專業的心理諮詢中,心理諮商是一個非常重要的過程。對於沒有接受過系統訓練的人而言,無法正確地理解和運用這項專業技術與方法,會導致其不能有效地進行諮詢工作。
兒童心理諮商
兒童心理諮商是指在兒童成長過程中,由專業的心理諮詢師對孩子進行心理輔導,幫助孩子克服心理問題或不良習慣的專業工作。
早療
在台灣,早療是指一般大眾在幼兒期、小學初期、國中初期的時候,若有較好的環境及家庭環境,會得到良好的發展,也就是所謂的「智力發展」。但是,若有特殊情況(如特殊疾病、身心障礙等),可能會導致部分人無法獲得正常的發展。
在此情況下,早期治療就顯得非常重要。早期治療主要是針對各種心理疾病和身心障礙,透過良好的環境及教育來改善患者的問題或促進其發展。目前,早療最常見的方法是心理諮詢與治療。
憂鬱症
憂鬱症是指精神方面的疾病,以心境低落為主要特徵。具體來說,憂鬱症病人的心境低落是持續性的,甚至有反復發作的傾向;而憂鬱症患者則常常感到不快樂,無法享受生活的樂趣。憂鬱症與一般的心理問題不同,一般人可能會覺得有些憂鬱或低落的情緒,但不一定有什麼問題;而憂鬱症患者則會有顯著而持久的情緒低落,並在精神上造成痛苦。
憂鬱症雖然在精神科相當常見,但卻很少被重視。有些人在心情低落時會去看心理醫生,但對於憂鬱症的認知則不夠深入,甚至有人誤以為憂鬱症是一種疾病。其實,憂鬱症並不是疾病,而是一種情緒失調問題。
以上名詞的不同功能
1.心理諮商是針對個人的成長、人際關係等問題進行輔導,而非治療。
3.早療是針對一般兒童所提供的早期輔導,以促進其身心發展為目的。
4.憂鬱症則是精神科醫生診斷的疾病名稱,若有憂鬱症表現則需接受專業心理治療。
以上幾個名詞只是概念上的區別,但若將這幾個名詞互相混淆使用,則可能會造成誤解,甚至引發嚴重後果。因此,應先了解概念上的區別,再進行正確的運用。
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